活動紹介 > 第6回ダイアログキャンプ開催レポート

目次：　　(1)開催概要　　(2)当日の様子　　(3)ご参加者の声　　(4)事務局から

―　１日目　―

１３：００　現地集合

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オリエンテーション前にリピーター参加者の方が焚火の火をつけてくれました。
少し大き目な火を前にした自己紹介から始め、参加者同士の距離も近くすぐにうちとけました。

１３：３０　アクティビティ（１）　焚火前での対話や自然散策など、参加者の心のままに活動していただきました。

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  当日朝までの台風の影響で、
  思わぬ焚き木が手に入りました。

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  一緒に焚火を組むことで参加者同士の
  距離も近くなります。

１８：００　夕食　ＢＢＱインストラクターによる特性ＢＢＱや、キッチンスタッフによる食事。

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  朝霧スペシャルBBQ！

  
  

  デザートは焼きたてアップルパイ

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  栗ごはんとキノコ汁！

  
  

  こんな感じで焼き上げます！

• １９：３０　自由時間
  
  
  

  焚火の前で読書をする参加者

• ２３：００　就寝
  
  
  

  今年も参加者の皆さんは、焚火の周りで野宿をしました。

―　２日目　―

０８：００　起床

朝食

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  紙袋にオリーブオイルをたらして、
  ベーコンと生卵を入れます

  
  

  お好みの焼き加減で完成です

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  自分の目印を書き、マフィンと一緒に炭火で焼きます
  
  

  
  

  ベーコンエッグと野菜を好きなだけ挟んだ朝食です

９：００　アクティビティ（２）　昼食までの最後の時間も心のままに活動していただきました

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  芝生の上で青空と大地を感じていた参加者！

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  皆さん富士山の撮影に夢中になっていました！

１２：００　昼食

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  昼食は「富士宮やきそば」です。あっという間に売り切れました〜！

１３：００　解散　事故や怪我人もなく、無事に全てのプログラムを終了し、解散いたしました

参加者によるアンケート7名

参加者 年代別比率

10代 14.3％

20代 14.3％

30代 14.3％

40代 42.9％

50代 14.3％

参加者 性別

男性 2人（29％）

女性 5人（71％）

＜アンケート及びヒアリング内容＞
ダイアログキャンプは楽しかったですかという質問に対して

とても楽しかった	86％（50％）
楽しかった	14％（50％）
普通	0％（11％）
あまり楽しくなかった	0％
楽しくなかった	0％

※（　）内は2012年第5回実施時アンケート結果


・ダイアログキャンプに参加して心に残ったことという質問に対して
「たき火」「星空」「食事」という言葉から、非日常の場である自然や焚火を前にして活動や食事をすることが心に残った方が多かったようでした。

・ダイアログキャンプに参加する前と後ではダイアログキャンプの印象はどのように変わったかという質問に対して
「自然」「自由」「何もしない」「ゆったり」「間」という言葉から、何もせずに、自分や他人そして自然と対話するキャンプと感じられた方が多いようでした。

・ダイアログキャンプに参加したことで自分の内面に変化はありましたかという質問に対して
「穏やかになる」「明日からの日常が楽しみ」という言葉から、黙って焚火を見ながら内省する時間が持てて、自分の日常の内側に対して新たな気付きがあったと感じられた方もいたようでした。

・心理カウンセリングに対して、ダイアログキャンプ参加前と後で認識が変わったのはどの点ですかという質問に対して
「あるがまま」「自分自身で前にすすむ」「重くない内容でもカウンセリングを利用して良い」という言葉から、カウンセリングを気軽に活用できることやその効果を知って頂けたようです。

・来年も参加したいと思ったかどうか、またその理由も教えてくださいという質問に対して
一名をの方が半々と答えらえていましたが、その他の皆さんが参加したいとのことでした。その理由としては、「気持ちのどくぬき」「毎回感じ方が違う」「のんびりしたい」という答えから、日常から離れてリラックス出来る場所と考えられた方が多かったようでした。

・ダイアログキャンプに参加されたことがない方へお勧めする点はという質問に対して
「ゆったりした自分の時間がとれる」「何もしない自由」「心からリラックスしたいなら」「のんびりできる」という言葉から、日常から離れた非日常の中でリラックス出来るところと考えられた方が多かったようでした。

・次回への意見や要望について聞いたところ
「年2回の開催」「寒さ対策の案内」というご意見・ご要望を頂きました。

 2013年度のダイアログキャンプの実施について参加者へのアンケートとヒアリングの結果から、今年も自然の中や焚き火という非日常の体験を印象的に感じた参加者が多く、自分の心のままに行動出来ることに楽しさを見出された方が多かったようでした。このことから多くの参加者が一連のキャンプ活動を通し幼児退行状態に近い体験をされたと推察できます。

 次に、キャンプに参加する前と後の印象と内面意識の変容については、ダイアログ（対話）キャンプという言葉から、「対話」という言葉により誰かと話すイメージを持ちやすかったようですが、自然や他人との対話を通して、「自分との対話」の場であると気付かれた方が多かったようでした。このことからも焚火と対話による内省効果が充分あったことが推察できます。また、今年は台風の影響が懸念されましたが、参加者が集合する頃から天候が回復し、ダイアログキャンプ開催以来１番の晴天に恵まれ、流れ星を多数含む星空をじっくりと見る機会があったことも内省効果を高めた要因と思われます。

 さらに、日常生活では、自分のことやモノに焦点が当たり易いのですが、焚き火を前にして自己内省をする時間をゆっくり持つことで、違った視点で自分に焦点を当てて新たな気づきを得た方が多かったようでした。
 このことから、ゲシュタルト療法の「地と図」に象徴されるフォーカシングでの変容の効果があったことが推察できます。

 また、「自分が重いと思っていない内容でもカウンセリングは使って良いと思った」という体験者の言葉から、心理カウンセリングを受けることそのものの固定観念の変容などの効果を感じられた方がいたと推察出来ます。

 その他に、「毎回参加しても感じ方が違う」や、来年も参加したいと考えた理由の答えから推察すると、日常生活から非日常である自然の中での活動とカウンセリング（ファイヤーセラピー）の体験と同時に、１/ｆ揺らぎによる自律神経調整機能の活性化及びリラックス効果があることが伺えます。このことから、普段時間に追われている方が、時には自然の中で、「何もしない」時間と場を積極的に持つことが、身体と心に必要なことだと感じられるという効果に加え、利害関係のない方と知り合い、色々な経験や価値観を知り・共有出来る場でもあり、精神的に「ゆとり」が無くなりかけている方にも有効な活動だと思われます。

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