開催日時: 2011年10月22日(土)〜2011年10月23日(日)
開催場所: 静岡県立朝霧野外活動センター
〒418-0101 静岡県富士宮市根原1番地
Tel:0554-52-0321 Fax:0544-52-0320
http://homepage.mac.com/camp_asagiri/
参加者: 社会人9名
参加スタッフ: JACC認定カウンセラー1名を含む10名
協賛・協力企業:株式会社アソビジさま
主催: JACC(日本臨床心理カウンセリング協会)
プログラム:
【1日目】
13:00 現地集合・オリエンテーション
13:30 アクティビティ(1)
18:00 夕食
19:30 自由時間(ファイヤーセラピー体験)
23:00 就寝
【2日目】
08:00 朝食
09:00 アクティビティ(2)
12:00 昼食
13:00 解散
開催報告書:2011年第4回ダイアログキャンプ実施報告書 (pdf形式、1.42MB)
― 1日目 ―
13:00 現地集合― 2日目 ―
08:00 起床 翌朝は雨もあがり、参加者の方が前夜のメインファイヤーの残り火に火をつけられていました。2011年度のダイアログキャンプの実施について参加者へのアンケートとヒアリングの結果から、自然の中や焚き火という非日常の体験を印象的に感じた参加者が多く、焚火と対話による内省効果が充分あったことが推察できます。
また、今年は雨天での開催だったこともあり、都会の中ではあまり聴くことのない「雨音」をじっくりと聴く機会があったことも内省効果を高めた要因と思われます。
日常生活から非日常である自然の中での活動とカウンセリング(ファイヤーセラピー)の体験と同時に、1/f揺らぎによる自律神経調整機能の活性化及びリラックス効果があることが伺えます。
このことから、普段時間に追われている方が、時には自然の中で、「何もしない」時間と場を積極的に持つことが、身体と心に必要なことだと感じられるという効果に加え、利害関係のない方と知り合い、色々な経験や価値観を知り・共有出来る場でもあり、精神的に「ゆとり」が無くなりかけている方にも有効な活動だと思われます。